Kategorie:
Aufrufe:
13467
1/2 Dose Mais
1 Chilischote
1/2 Paprika
1/2 Karotte
Portionierbarer TK Spinat
Salz, Pfeffer, Olivenöl
1 Chilischote
1/2 Paprika
1/2 Karotte
Portionierbarer TK Spinat
Salz, Pfeffer, Olivenöl
Die Chilischote klein hacken, Paprika und Karotte fein schneiden und zusammen mit dem Mais in einem Topf mit 1 EL Olivenöl anbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Schluss den portionierbaren Spinat (Menge nach Geschmack) hinzugeben und auftauen. Kurz köcheln lassen und sofort servieren. Dazu passen Gemüselaibchen (z.B: Spar Veggie)
- Anmelden oder Registrieren, um Kommentare verfassen zu können